Elsässer Flammkuchen

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Nährwerte für 100 Gramm :

185 kcal

Kalorien

27 g

Kohlenhydrate

7 g

Eiweiß

4 g

Fett

Menge

Portion

Nährwerttabelle:


Nährstoff	Pro 100 g
Brennwert	774 kJ
Energie	185 kcal
Kohlenhydrate	27 g
Protein	7 g
Fett	4 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Elsässer Flammkuchen setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Wie verbrennst du 185 kcal?

Basierend auf einer Frau mit 25 Jahren, 1,65 m Größe und 60 kg Gewicht:

Gehen

1h 3 min

Joggen

37 min

Radfahren

31 min

Fitnesstraining

38 min

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