Frühstücksspeck, Bacon

Frühstücksspeck, Bacon

Frühstücksspeck, Bacon

Nährwerte für 100 Gramm :

320 kcal
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
28 g
Fett
Menge
Portion

Nährwerttabelle:

 

Nährstoff

 Pro 100 g

Brennwert

 1339 kJ

Energie

 320 kcal

Kohlenhydrate

 0 g

Protein

 15 g

Fett

 28 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Frühstücksspeck, Bacon setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Gehen
Gehen
1h 49 min
Joggen
Joggen
1h 4 min
Radfahren
Radfahren
54 min
Fitnesstraining
Fitnesstraining
1h 5 min

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Rezepte mit Frühstücksspeck, Bacon:
Pasta Carbonara mit Erbsen
31.07.2020
Pasta Carbonara mit Erbsen

Nudeln wie auf der Packung beschrieben zubereiten. Gefrorene Erbsen für die letzten 2 Minuten mitkochen. Zwiebel schälen und fein würfeln. Bacon in kleine Stück...

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Bacon-Burger Rolle
22.10.2020
Bacon-Burger Rolle

Den Ofen auf 180 Grad vorheizen. Hackfleisch, Eier und Gewürze gut vermischen. Auf einem mit Alufolie ausgelegten Backblech wie einen Pizza-Teig verteilen....

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Salat mit Hackfleisch und Bacon
28.10.2020
Salat mit Hackfleisch und Bacon

Gewürzgurken in sehr feine Würfelchen schneiden. Mayonnaise, Ketchup, Senf, Wasser und Gurkensud zu einem Dressing rühren. Gewürzgurken zugeben und mit...

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Eier Benedict auf Spargel mit Bacon und Hollandaise
15.03.2021
Eier Benedict auf Spargel mit Bacon und Hollandaise

Den Spargel gut waschen und die holzigen Enden abschneiden. In einen Topf Wasser und Salz geben und das Wasser kurz zum Kochen bringen, danach die Hitze auf...

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Schnittlauch-Rühreier mit gebratenem Speck
03.04.2020
Schnittlauch-Rühreier mit gebratenem Speck

Die Speckstreifen ohne Fett in einer beschichteten Pfanne von beiden Seiten knusprig braten. Nun die Speckstreifen aus der Pfanne nehmen und auf einem Küchenpap...

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Quark-Flammkuchen mit Speck und Frühlingszwiebeln
16.05.2021
Quark-Flammkuchen mit Speck und Frühlingszwiebeln

Ein Backblech mit Backpapier belegen und den Ofen auf ca. 170°C Umluft vorheizen. Den Gouda reiben. Ca. 25g geriebenen Gouda zusammen mit dem Quark, dem Ei und...

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