Mungobohnensprossen, Sojabohnensprossen

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Nährwerte für 100 Gramm :

26 kcal

Kalorien

1 g

Kohlenhydrate

3 g

Eiweiß

0 g

Fett

Menge

Portion

Nährwerttabelle:


Nährstoff	Pro 100 g
Brennwert	108 kJ
Energie	26 kcal
Kohlenhydrate	1 g
Protein	3 g
Fett	0 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Mungobohnensprossen, Sojabohnensprossen setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Rezepte mit Mungobohnensprossen, Sojabohnensprossen:

20.02.2022

Avocado-Basilikum-Smoothie

Kiwis schälen und in Scheiben schneiden. Apfel waschen, vierteln, entkernen und in Spalten schneiden. Melone schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Avocado...

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18.01.2021

Asiatisches Tofu mit Mungobohnensprossen

Sellerie waschen, putzen, entfädeln und quer in etwa 1 cm breite Stücke schneiden. Mungobohnensprossen in ein Sieb geben, abspülen und abtropfen lassen. Zwiebel...

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04.08.2020

Asiatisches Hühnchen mit Mungobohnensprossen

Sellerie waschen, putzen, entfädeln und quer in etwa 1 cm breite Stücke schneiden. Mungobohnensprossen in ein Sieb geben, abspülen und abtropfen lassen. Zwiebel...

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22.06.2020

Gebratene Nudeln nach chinesischer Art

Nudeln wie auf der Packung beschrieben zubereiten. Hühnchenbrust in mundgerechte Stücke schneiden. In einem Topf mit kochendem, gesalzenem Wasser geben. Wenn da...

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22.01.2021

Gemüse-Bratreis mit Garnelen und Cashewkernen

Reis in einem Topf oder mit einem Reiskocher kochen. Kleinen Topf mit Reis befüllen. Zwei Teile Wasser dazugeben (Beispiel: 50g Reis = 100ml Wasser). Kurz zum...

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