Schmand, Sauerrahm (24% Fett)

Schmand, Sauerrahm (24% Fett)

Schmand, Sauerrahm (24% Fett)

Nährwerte für 100 Gramm :

240 kcal
Kalorien
3 g
Kohlenhydrate
2 g
Eiweiß
24 g
Fett
Menge
Portion

Nährwerttabelle:

 

Nährstoff

 Pro 100 g

Brennwert

 1013 kJ

Energie

 240 kcal

Kohlenhydrate

 3 g

Protein

 2 g

Fett

 24 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Schmand, Sauerrahm (24% Fett) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

Fehlende Zustimmung von Performance-Cookies
Zum Aktivieren der Charts klicken Sie bitte auf den "Performance-Cookies zulassen"-Button. Bitte beachten Sie, dass dadurch Daten an Drittanbieter übermittelt werden. Details dazu entnehmen Sie bitte unserer Datenschutzerklärung.
Performance-Cookies zulassen

Täglicher Kalorienbedarf:

Finde heraus wie viel Kalorien du jeden Tag zu dir nehmen solltest.

Kalorienbedarf berechnen

Wie verbrennst du 240 kcal?

Basierend auf einer Frau mit 25 Jahren, 1,65 m Größe und 60 kg Gewicht:

Gehen
Gehen
1h 22 min
Joggen
Joggen
48 min
Radfahren
Radfahren
41 min
Fitnesstraining
Fitnesstraining
49 min

Weitere Sportarten:

Finde heraus mit welcher Sportart und Dauer du wie viel Kalorien verbrauchst.

Kalorienverbrauch berechnen

Weitere Lebensmittel in der Kategorie Milch & Milcherzeugnisse:
Schokolade Milchshake
Schokolade Milchshake
Gelistet in der Kategorie Milch & Milcherzeugnisse
Sojamilch (gesüßt)
Sojamilch (gesüßt)
Gelistet in der Kategorie Milch & Milcherzeugnisse
Sojamilch (ungesüßt)
Sojamilch (ungesüßt)
Gelistet in der Kategorie Milch & Milcherzeugnisse
Sprühsahne, Sahne (15% Fett)
Sprühsahne, Sahne (15% Fett)
Gelistet in der Kategorie Milch & Milcherzeugnisse
Ziegenmilch
Ziegenmilch
Gelistet in der Kategorie Milch & Milcherzeugnisse
Kochsahne (15% Fett)
Kochsahne (15% Fett)
Gelistet in der Kategorie Milch & Milcherzeugnisse
Rezepte mit Schmand, Sauerrahm (24% Fett):
Bulgur-Chili-Vegan Hack Pfanne
03.02.2022
Bulgur-Chili-Vegan Hack Pfanne

Öl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel grob hacken und Knoblauch in dünne Scheiben schneiden. Paprika würfeln und die Chilis halbieren. Alles zusammen in den...

Rezept ansehen
Käsetortilla mit Hackfleischfüllung und Guacamole
20.02.2021
Käsetortilla mit Hackfleischfüllung und Guacamole

Ein Backblech mit Backpapier auslegen und den Backofen auf 200°C Umluft vorheizen. Den Parmesan reiben und zusammen mit dem Ei, dem Schmand, Milch, 25ml Wasser...

Rezept ansehen
Bandnudeln mit Thunfisch und frischem Spinat
23.04.2020
Bandnudeln mit Thunfisch und frischem Spinat

Die Nudeln wie auf der Packung beschrieben zubereiten. Die Zwiebel in Ringe schneiden. In einer Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Gemüsebr...

Rezept ansehen
Sweet Chilli Tofu & Gemüse Tortilla
04.02.2021
Sweet Chilli Tofu & Gemüse Tortilla

Paprika und Zwiebel in dünne Streifen schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel, Tofu, Kidneybohnen und die Paprika anbraten. Mit Salz, Kräuter und...

Rezept ansehen
Bandnudeln mit Lachs und frischem Spinat
11.05.2020
Bandnudeln mit Lachs und frischem Spinat

Die Nudeln wie auf der Packung beschrieben zubereiten. Zwiebel in Ringe schneiden. In eine Pfanne mit hohem Rand und Deckel mit etwas Öl geben. Bei kleiner bis...

Rezept ansehen
Pizzabrötchen mit Gemüse
16.05.2021
Pizzabrötchen mit Gemüse

Die Zwiebeln schälen und fein hacken. Den Mais in einem Sieb abgießen. Die Paprika waschen und fein würfeln. Die Champignons putzen und in dünne Scheiben...

Rezept ansehen
Alle Rezepte mit Sauerrahm zeigen
Weitere Informationen
Wende dich immer an deinen medizinischen Betreuer, um sicherzustellen, dass die auf dieser Seite angezeigten Informationen auf deine persönlichen Umstände zutreffen.
FoodPal steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber. FoodPal produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
Let's talk!
Du möchtest deinem Studio ein Ernährungs-Upgrade verabreichen und deinen Bestands- und Neukunden weitere Mehrwerte bieten oder du hast sonstige Fragen zu unserem Produkt?

Dann schreibe uns! Wir werden uns schnellstmöglich bei dir melden.

(*) Pflichtfelder

Die Formulardaten werden verschlüsselt an unser System übertragen und dort von uns für geschäftliche Zwecke verarbeitet.

Unsere Datenschutzhinweise finden Sie hier.

Loading
Deine Nachricht wurde erfolgreich versandt. Dankeschön!