Fischfilet (Bio-Qualität)

Fischfilet (Bio-Qualität)

Fischfilet (Bio-Qualität)

Nährwerte für 100 Gramm :

139 kcal
Kalorien
7 g
Kohlenhydrate
13 g
Eiweiß
6 g
Fett
Menge
Portion

Nährwerttabelle:

 

Nährstoff

 Pro 100 g

Brennwert

 581 kJ

Energie

 139 kcal

Kohlenhydrate

 7 g

Protein

 13 g

Fett

 6 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Fischfilet (Bio-Qualität) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Joggen
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Fitnesstraining
Fitnesstraining
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Fischfilet mit Champignons und Feta

Ofen auf 175 °C Umluft vorheizen. Champignons waschen und in Scheiben schneiden. Spinat fein hacken. Fisch (Art nach Wahl) beliebig würzen. Alufolie zurech...

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