Frischkäse (40% Fett i.Tr.)

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Nährwerte für 100 Gramm :

156 kcal
Kalorien
3 g
Kohlenhydrate
10 g
Eiweiß
11 g
Fett
Menge
Portion

Nährwerttabelle:

 

Nährstoff

 Pro 100 g

Brennwert

 653 kJ

Energie

 156 kcal

Kohlenhydrate

 3 g

Protein

 10 g

Fett

 11 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Frischkäse (40% Fett i.Tr.) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Gehen
Gehen
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Joggen
Joggen
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Radfahren
Radfahren
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Fitnesstraining
Fitnesstraining
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Frischkäse-Pancakes mit Heidelbeeren
09.01.2021
Frischkäse-Pancakes mit Heidelbeeren

Zutaten mit einem Handrührgerät zu einem glatten Teig verarbeiten. In einer heißen Pfanne mit Kokosöl ausbacken. Mit den Beeren anrichten...

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