Haselnuss (blanchiert)

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Nährwerte für 100 Gramm :

628 kcal

Kalorien

17 g

Kohlenhydrate

13 g

Eiweiß

61 g

Fett

Menge

Portion

Nährwerttabelle:


Nährstoff	Pro 100 g
Brennwert	2633 kJ
Energie	628 kcal
Kohlenhydrate	17 g
Protein	13 g
Fett	61 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Haselnuss (blanchiert) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Wie verbrennst du 628 kcal?

Basierend auf einer Frau mit 25 Jahren, 1,65 m Größe und 60 kg Gewicht:

Gehen

3h 34 min

Joggen

2h 6 min

Radfahren

1h 47 min

Fitnesstraining

2h 8 min

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