Makrele (roh)

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Makrele (roh)

Nährwerte für 100 Gramm :

181 kcal

Kalorien

0 g

Kohlenhydrate

18 g

Eiweiß

11 g

Fett

Menge

Portion

Nährwerttabelle:


Nährstoff	Pro 100 g
Brennwert	757 kJ
Energie	181 kcal
Kohlenhydrate	0 g
Protein	18 g
Fett	11 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Makrele (roh) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Joggen

36 min

Radfahren

31 min

Fitnesstraining

37 min

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