Spiegeleier mit Rahmspinat und Thunfisch
Rahmspinat in einen kleinen Topf geben und bei mittlerer Hitze auftauen. Parallel dazu 2 rohe Eier in einer beschichteten Pfanne fettfrei anbraten und mit Salz...
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Nährstoff |
Pro 100 g |
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Brennwert |
929 kJ |
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Energie |
222 kcal |
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Kohlenhydrate |
0 g |
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Protein |
21 g |
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Fett |
15 g |