Vollkornnudeln (roh)

Vollkornnudeln (roh)

Vollkornnudeln (roh)

Nährwerte für 100 Gramm :

323 kcal
Kalorien
61 g
Kohlenhydrate
13 g
Eiweiß
3 g
Fett
Menge
Portion

Nährwerttabelle:

 

Nährstoff

 Pro 100 g

Brennwert

 0 kJ

Energie

 323 kcal

Kohlenhydrate

 61 g

Protein

 13 g

Fett

 3 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Vollkornnudeln (roh) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Gehen
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Joggen
Joggen
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Radfahren
Radfahren
55 min
Fitnesstraining
Fitnesstraining
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Rezepte mit Vollkornnudeln (roh):
Nudel-Hackfleisch-Pfanne mit Ziegenkäse
20.02.2021
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Die Nudeln wie auf der Packung beschrieben zubereiten. In der Zwischenzeit die Zwiebel sowie den Knoblauch schälen und beides fein hacken. Die Paprika waschen...

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Vegetarische Bolognese mit Linsen
30.11.2021
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Die Pilze putzen, und klein schneiden. Knoblauch und Zwiebeln schälen und fein hacken. Die Karotten waschen, putzen und in kleine Würfel schneiden. Den Sellerie...

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Kichererbsen-Penne
20.02.2022
Kichererbsen-Penne

Knoblauch schälen und fein hacken. Möhre schälen und in kleine Würfel schneiden. Rucola waschen und trocken schütteln. 1/2 EL Öl in einem Topf erhitzen und...

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