Amaranth (gepufft)

Amaranth (gepufft)

Amaranth (gepufft)

Nährwerte für 100 Gramm :

429 kcal
Kalorien
71 g
Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
7 g
Fett
Menge
Portion

Nährwerttabelle:

 

Nährstoff

 Pro 100 g

Brennwert

 1796 kJ

Energie

 429 kcal

Kohlenhydrate

 71 g

Protein

 15 g

Fett

 7 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Amaranth (gepufft) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Gehen
Gehen
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Joggen
Joggen
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Radfahren
Radfahren
1h 13 min
Fitnesstraining
Fitnesstraining
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Rezepte mit Amaranth (gepufft):
Amaranth-Müsli mit frischem Obst
20.03.2021
Amaranth-Müsli mit frischem Obst

Den Apfel gut waschen, entkernen und falls möglich reiben, ansonsten in kleine Würfel schneiden. Orange schälen, filetieren und grob schneiden. Den Sojajoghurt...

Rezept ansehen
Amaranth-Joghurt mit gerösteten Kokosflocken
26.01.2021
Amaranth-Joghurt mit gerösteten Kokosflocken

Sojajoghurt, Amaranth und die Hälfte des Agavendicksaft mischen. Restlicher Agavendicksaft mit Vanille mischen und die Himbeeren darin vorsichtig unterrühren....

Rezept ansehen
Amaranth-Müsli mit frischem Obst
22.01.2021
Amaranth-Müsli mit frischem Obst

Den Apfel gut waschen, entkernen und falls möglich reiben, ansonsten in kleine Würfel schneiden. Orange schälen, filetieren und grob schneiden. Den Sojajoghurt...

Rezept ansehen
Kickstart Smoothie
18.12.2021
Kickstart Smoothie

Put all ingredients in a blender and mix until creamy. Then serve in a glass...

Rezept ansehen
Kickstart Smoothie
18.12.2021
Kickstart Smoothie

Alle Zutaten in einen Mixer geben und cremig mixen. Anschließend in einem Glas servieren...

Rezept ansehen
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