Mexikana Salat mit Hack
In einer Pfanne etwas Öl erhitzen. Hack darin krümelig anbraten und anschließend mit Salz, Pfeffer sowie Cayenne kräftig würzen. Maismix in einem Sieb abspülen...
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Eisbergsalat (frisch)
Nährwerte für 1 Stück (300 g):
42 kcal
Kalorien
3 g
Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
0 g
Fett
Menge
Portion
Nährwerttabelle:
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Nährstoff |
Pro 100 g | Pro Portion (300 g) |
|---|---|---|
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Brennwert |
62 kJ | 186 kJ |
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Energie |
14 kcal | 42 kcal |
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Kohlenhydrate |
1 g | 3 g |
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Protein |
1 g | 3 g |
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Fett |
0 g | 0 g |
