Erdbeeren (frisch)

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Erdbeeren (frisch)

Nährwerte für 100 Gramm :

33 kcal

Kalorien

5 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

0 g

Fett

Menge

Portion

Nährwerttabelle:


Nährstoff	Pro 100 g
Brennwert	150 kJ
Energie	33 kcal
Kohlenhydrate	5 g
Protein	0 g
Fett	0 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Erdbeeren (frisch) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Rezepte mit Erdbeeren (frisch):

22.02.2021

Schnelles Paläo-Müsli mit Kokosmilch

Alle Nüssen und Samen in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze kurz anrösten - am besten dabeibleiben, denn Kerne können schnell verbrennen. Erdbeeren...

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16.02.2021

Erdbeer-Rhabarber-Grütze mit Vanillesauce

Die Rhabarberstange gut waschen und von überschüssigen Fäden befreien. Danach in kleine Würfel schneiden. Die Erdbeeren ebenfalls gut waschen, Blattgrün...

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21.05.2022

Gemischter Obstsalat mit Mandeltopping

Alle Früchte gut waschen, ggf. schälen, ggf. den Strunk entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden. In einer Schüssel vorsichtig miteinander vermengen. In...

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29.04.2020

Erdbeerhälften mit geschlagener Vanille-Sahne

Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und in Hälften schneiden. Erdbeeren mit der Hälfte Erythrit-Süßungsmittel bestreuen und vorsichtig vermengen - kurz ziehen l...

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22.01.2021

Bunte Fruchtspieße mit Erdbeersoße

Alle Früchte waschen, ggf. schälen, Strunk entfernen und zur Seite stellen. 80g der Erdbeeren in ein hohes Rührgefäß geben und den Agavendicksaft hinzufügen....

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25.03.2022

Joghurt-Crunch mit Erdbeeren

Die Schlagsahne in einer hohen Rührschüssel mit einem Handrührgerät steif schlagen. Nun mit der ausgekratzten Vanille und dem Stevia abschmecken und die...

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