Gouda Käse (45% Fett i.Tr.)

Gouda Käse (45% Fett i.Tr.)

Gouda Käse (45% Fett i.Tr.)

Nährwerte für 100 Gramm :

365 kcal
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
21 g
Eiweiß
30 g
Fett
Menge
Portion

Nährwerttabelle:

 

Nährstoff

 Pro 100 g

Brennwert

 1523 kJ

Energie

 365 kcal

Kohlenhydrate

 0 g

Protein

 21 g

Fett

 30 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Gouda Käse (45% Fett i.Tr.) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Gehen
Gehen
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Joggen
Joggen
1h 13 min
Radfahren
Radfahren
1h 2 min
Fitnesstraining
Fitnesstraining
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Rezepte mit Gouda Käse (45% Fett i.Tr.):
Gouda to go mit Gurkenscheiben
13.04.2022
Gouda to go mit Gurkenscheiben

Gurke waschen, ggf. nach Geschmack schälen und in etwas dickere Scheiben schneiden. Gouda groß würfeln. Gouda und Gurkenscheibe auf einen Zahnstocher spießen...

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Lauchnudeln mit Gouda
18.01.2021
Lauchnudeln mit Gouda

Den Lauch gut waschen (in den Zwischenräumen befindet sich oft Erde) und in hauchfeine Stifte schneiden - dazu bitte das dunkelgrüne Stück des Lauchs nicht...

Rezept ansehen
Käse-Blumenkohl-Pflanzerl mit Eisbergsalat
16.02.2021
Käse-Blumenkohl-Pflanzerl mit Eisbergsalat

Den Blumenkohl gut waschen und in Röschen teilen. In ca. 250 ml kochendem Salzwasser, danach bei mittlerer Hitze für ca. 6 min zugedeckt garen. Nach der Garzeit...

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