Gouda Käse (48% Fett, gerieben)

Drucken

Nährwerte für 100 Gramm :

373 kcal

Kalorien

1 g

Kohlenhydrate

24 g

Eiweiß

29 g

Fett

Menge

Portion

Nährwerttabelle:


Nährstoff	Pro 100 g
Brennwert	1561 kJ
Energie	373 kcal
Kohlenhydrate	1 g
Protein	24 g
Fett	29 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Gouda Käse (48% Fett, gerieben) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

Fehlende Zustimmung von Performance-Cookies

Zum Aktivieren der Charts klicken Sie bitte auf den "Performance-Cookies zulassen"-Button. Bitte beachten Sie, dass dadurch Daten an Drittanbieter übermittelt werden. Details dazu entnehmen Sie bitte unserer Datenschutzerklärung.

Performance-Cookies zulassen

Täglicher Kalorienbedarf:

Finde heraus wie viel Kalorien du jeden Tag zu dir nehmen solltest.

Kalorienbedarf berechnen

Wie verbrennst du 373 kcal?

Basierend auf einer Frau mit 25 Jahren, 1,65 m Größe und 60 kg Gewicht:

Gehen

2h 7 min

Joggen

1h 15 min

Radfahren

1h 3 min

Fitnesstraining

1h 16 min

Weitere Sportarten:

Finde heraus mit welcher Sportart und Dauer du wie viel Kalorien verbrauchst.

Kalorienverbrauch berechnen

Weitere Lebensmittel in der Kategorie Käse:

Halloumi (Grillkäse)

Gelistet in der Kategorie Käse

Harzer Käse

Gelistet in der Kategorie Käse

Kümmelkäse

Gelistet in der Kategorie Käse

Limburger Käse

Gelistet in der Kategorie Käse

Maasdamer (45% Fett i.Tr.)

Gelistet in der Kategorie Käse

Mozzarella

Gelistet in der Kategorie Käse

Rezepte mit Gouda Käse (48% Fett, gerieben):

29.03.2020

Einfacher Gemüseauflauf

Das Gemüse pfeffern, salzen und mit Kräutern und Paprikapulver vermischen. Den Hüttenkäse mit Ei, etwas Salz und Pfeffer verrühren. Gemüse und Hüttenkäsecreme v...

Rezept ansehen

08.12.2020

Keto-Pizzabrot

Ofen auf 180 Grad Ober/-Unterhitze vorheizen. Eier trennen: Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen. Eigelb mit dem Frischkäse, dem Backpulver und den...

Rezept ansehen

22.06.2020

Spinatrolle mit Schinken und Frischkäse

Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Aufgetauten Rahmspinat zusammen mit dem Ei und einer Prise Salz sowie Pfeffer in eine Schüssel geben. All...

Rezept ansehen

24.04.2020

Spätzle-Pfanne mit Paprika und Zucchini

Ein Topf mit leicht gesalzenem Wasser aufsetzen und zum Kochen bringen. Danach die Spätzle hinzugeben. Paprika, Zucchini und Frühlingszwiebeln in kleine mundger...

Rezept ansehen

24.06.2020

Gemüselasagne

Zucchini in kleine Scheiben schneiden und mit der gewürfelten Zwiebel in einer großen Pfanne anbraten. Dazu noch den fein gehackten Knoblauch geben und mit Salz...

Rezept ansehen

22.05.2020

Brokkoli-Käse Frittata

Brokkoliröschen vom Strunk entfernen und waschen. Anschließend in mundgerechte Stücke zerteilen. Zwiebel schälen und fein würfeln. In einer Pfanne etwas Oliven...

Rezept ansehen

Alle Rezepte mit Schafskäse zeigen

Weitere Informationen

Wende dich immer an deinen medizinischen Betreuer, um sicherzustellen, dass die auf dieser Seite angezeigten Informationen auf deine persönlichen Umstände zutreffen.
FoodPal steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber. FoodPal produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.

Let's talk!

Du möchtest deinem Studio ein Ernährungs-Upgrade verabreichen und deinen Bestands- und Neukunden weitere Mehrwerte bieten oder du hast sonstige Fragen zu unserem Produkt?

Dann schreibe uns! Wir werden uns schnellstmöglich bei dir melden.

Name *

Email *

Betreff *

Nachricht *

(*) Pflichtfelder

Die Formulardaten werden verschlüsselt an unser System übertragen und dort von uns für geschäftliche Zwecke verarbeitet.

Unsere Datenschutzhinweise finden Sie hier.

Deine Nachricht wurde erfolgreich versandt. Dankeschön!