Hokkaido Kürbis

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Hokkaido Kürbis

Nährwerte für 100 Gramm :

63 kcal

Kalorien

12 g

Kohlenhydrate

1 g

Eiweiß

0 g

Fett

Menge

Portion

Nährwerttabelle:


Nährstoff	Pro 100 g
Brennwert	263 kJ
Energie	63 kcal
Kohlenhydrate	12 g
Protein	1 g
Fett	0 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Hokkaido Kürbis setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Rezepte mit Hokkaido Kürbis:

20.03.2021

Kürbis-Süßkartoffel-Frikadellen

Die Süßkartoffel schälen und den Kürbis waschen sowie entkernen. Beides würfeln und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech auslegen. Im vorgeheizten...

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31.05.2021

Putenbrust mit Ofenkürbis und Minzdip

Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Kürbis waschen und ungeschält in Spalten schneiden. Knoblauch und Zwiebel schälen und klein schneiden. Alles in...

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24.06.2020

Putenbrust mit Mango, Kürbis und roten Linsen

Linsen in kochendem Wasser 6-8 Minuten garen. Inzwischen Kürbis waschen, putzen und entkernen. Kürbis in Spalten schneiden und Spalten wiederum in dünne Scheibe...

Rezept ansehen

24.06.2020

Putenbrust mit Mango, Kürbis und roten Linsen

Linsen in kochendem Wasser 6-8 Minuten garen. Inzwischen Kürbis waschen, putzen und entkernen. Kürbis in Spalten schneiden und Spalten wiederum in dünne Scheibe...

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20.02.2021

Gebackene Haferflocken mit Brombeeren

Die Haferflocken in eine große Schüssel geben und mit der doppelten Menge an Wasser übergießen. 1 Prise Zimt und Salz hinzugeben, verrühren und etwa 10 Min....

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