Zuckerschoten (frisch)

Zuckerschoten (frisch)

Zuckerschoten (frisch)

Nährwerte für 100 Gramm :

36 kcal
Kalorien
6 g
Kohlenhydrate
2 g
Eiweiß
0 g
Fett
Menge
Portion

Nährwerttabelle:

 

Nährstoff

 Pro 100 g

Brennwert

 150 kJ

Energie

 36 kcal

Kohlenhydrate

 6 g

Protein

 2 g

Fett

 0 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Zuckerschoten (frisch) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

Fehlende Zustimmung von Performance-Cookies
Zum Aktivieren der Charts klicken Sie bitte auf den "Performance-Cookies zulassen"-Button. Bitte beachten Sie, dass dadurch Daten an Drittanbieter übermittelt werden. Details dazu entnehmen Sie bitte unserer Datenschutzerklärung.
Performance-Cookies zulassen

Täglicher Kalorienbedarf:

Finde heraus wie viel Kalorien du jeden Tag zu dir nehmen solltest.

Kalorienbedarf berechnen

Wie verbrennst du 36 kcal?

Basierend auf einer Frau mit 25 Jahren, 1,65 m Größe und 60 kg Gewicht:

Gehen
Gehen
12 min
Joggen
Joggen
7 min
Radfahren
Radfahren
6 min
Fitnesstraining
Fitnesstraining
7 min

Weitere Sportarten:

Finde heraus mit welcher Sportart und Dauer du wie viel Kalorien verbrauchst.

Kalorienverbrauch berechnen

Weitere Lebensmittel in der Kategorie Gemüse:
Zwiebel (frisch)
Zwiebel (frisch)
Gelistet in der Kategorie Gemüse
Zwiebel (frisch)
Zwiebel (frisch)
Gelistet in der Kategorie Gemüse
Zwiebeln (gefroren)
Zwiebeln (gefroren)
Gelistet in der Kategorie Gemüse
Chilischote, Peperoni (frisch)
Chilischote, Peperoni (frisch)
Gelistet in der Kategorie Gemüse
Peperoni (grün, frisch)
Peperoni (grün, frisch)
Gelistet in der Kategorie Gemüse
Petersilienwurzel
Petersilienwurzel
Gelistet in der Kategorie Gemüse
Rezepte mit Zuckerschoten (frisch):
Spaghetti mit Brokkolipesto
21.12.2020
Spaghetti mit Brokkolipesto

Pistazien grob hacken und in einer Pfanne rösten. Zuckerschoten sowie Brokkoli putzen, waschen und Brokkoli in Röschen teilen. Zitrone heiß waschen, abtrocknen...

Rezept ansehen
Honig-Tofu mit Gemüse
07.06.2020
Honig-Tofu mit Gemüse

Tofu würfeln. Honig und Sojasoße verrühren und die Tofuwürfel darin min. 1h marinieren. Brokkoliröschen in Salzwasser blanchieren. Zuckerschoten putzen und die...

Rezept ansehen
Nudeln auf asiatische Art mit Gemüse und Spiegelei
30.06.2020
Nudeln auf asiatische Art mit Gemüse und Spiegelei

Ingwer und Knoblauch schälen und sehr fein hacken. Mit Sojasauce, Essig und Sesamöl verrühren. Brokkoli putzen und waschen. Chinakohl putzen. waschen und Strunk...

Rezept ansehen
Pastinaken-Risotto
22.01.2021
Pastinaken-Risotto

Einen kleinen Topf ca 3cm hoch mit Wasser befüllen und zum kochen bringen. Inzwischen die Zuckerschoten waschen und die Enden entfernen. Danach längs in feine...

Rezept ansehen
Alle Rezepte mit Honig zeigen
Weitere Informationen
Wende dich immer an deinen medizinischen Betreuer, um sicherzustellen, dass die auf dieser Seite angezeigten Informationen auf deine persönlichen Umstände zutreffen.
FoodPal steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber. FoodPal produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
Let's talk!
Du möchtest deinem Studio ein Ernährungs-Upgrade verabreichen und deinen Bestands- und Neukunden weitere Mehrwerte bieten oder du hast sonstige Fragen zu unserem Produkt?

Dann schreibe uns! Wir werden uns schnellstmöglich bei dir melden.

(*) Pflichtfelder

Die Formulardaten werden verschlüsselt an unser System übertragen und dort von uns für geschäftliche Zwecke verarbeitet.

Unsere Datenschutzhinweise finden Sie hier.

Loading
Deine Nachricht wurde erfolgreich versandt. Dankeschön!