Sauerkraut (Konserve)

Sauerkraut (Konserve)

Sauerkraut (Konserve)

Nährwerte für 100 Gramm :

20 kcal
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
0 g
Fett
Menge
Portion

Nährwerttabelle:

 

Nährstoff

 Pro 100 g

Brennwert

 83 kJ

Energie

 20 kcal

Kohlenhydrate

 0 g

Protein

 1 g

Fett

 0 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Sauerkraut (Konserve) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Rezepte mit Sauerkraut (Konserve):
Wiener Würstchen mit Sauerkraut
02.04.2020
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Einen Topf mit heißem Wasser aufsetzen und erwärmen (nicht kochen). Würstchen in den Topf mit erwärmtem Wasser geben und ca. 5 min ziehen lassen (bitte beobacht...

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Szegediner Gulasch
04.04.2020
Szegediner Gulasch

Zwiebeln fein hacken. Im Kokosöl goldgelb anrösten. Tomatenmark einrühren und die Hitze verringern. Paprikapulver zugeben. Mit warmen Wasser aufgießen. Hitze wi...

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Sauerkrautsalat mit Fruchtdressing
22.01.2021
Sauerkrautsalat mit Fruchtdressing

Sauerkrautdose bzw. Beutel öffnen und in einem Sieb abtropfen lassen. Danach in eine Schüssel geben und mit einer Gabel etwas auflockern. Die Gemüsezwiebel schä...

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Paprika gefüllt mit Sauerkraut und Pute
02.05.2020
Paprika gefüllt mit Sauerkraut und Pute

Fleisch waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Sauerkraut zum Abtropfen in ein Sieb geben und unter kaltem Wasser kurz abspülen. Petersil...

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