Korianderblätter (frisch)

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Nährwerte für 100 Gramm :

25 kcal

Kalorien

3 g

Kohlenhydrate

2 g

Eiweiß

0 g

Fett

Menge

Portion

Nährwerttabelle:


Nährstoff	Pro 100 g
Brennwert	96 kJ
Energie	25 kcal
Kohlenhydrate	3 g
Protein	2 g
Fett	0 g

Makronährstoff-Verteilung:

Das Lebensmittel Korianderblätter (frisch) setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Rezepte mit Korianderblätter (frisch):

14.10.2021

Reisnudeln mit Tofu und Spinat

Nudeln nach Packungsanleitung kochen, abgießen und abtropfen lassen. Währenddessen den Spinat waschen und 1 Minute in kochendem Salzwasser blanchieren. Das...

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31.01.2021

Rotes Thai-Curry mit Hühnerfleisch

Hähnchenbrust in Streifen oder Würfel schneiden. Gemüse in mundgerechte Stücke, Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden. Knoblauch und Ingwer schälen und fein...

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31.05.2021

Gebratene Putenbrust mit Erbsendip

Feldsalat waschen und abtropfen lassen. Für den Erbsen-Dip: Die Schale der Limette abreiben, den Saft auspressen und zusammen mit den Erbsen, Tahinpaste,...

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31.01.2021

Curry- Blumenkohl-Suppe mit Hähnchenstreifen

Blumenkohl waschen und in kleine Röschen schneiden. Frischen Ingwer und Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Die Hälfte des Öls in einem kleinen Topf...

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04.05.2021

Jamaikanisches Süßkartoffel-Curry mit schwarzen Bohnen

Die Zwiebel schälen, halbieren und in Streifen schneiden. Knoblauch und Ingwer schälen und in feine Würfel schneiden. Die Chilischote längs halbieren, entkernen...

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05.04.2020

Blumenkohl-Kokos-Cremesuppe mit Mais

Frühlingszwiebeln putzen, Knoblauch schälen und jeweils in Scheiben schneiden. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und darin Zwiebeln, Knoblauch und Mais...

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