![Schneller Mais mit Spiegelei Schneller Mais mit Spiegelei](https://www.foodpal-app.com/uploads/images/meals/2580/schneller-mais-mit-spiegelei-5f9280e65faa1-600.jpg)
Zwiebel und Knoblauch schälen und klein würfeln. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. Tomatenmark unterrühren und kurz...
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![]() | Blumenkohl (frisch) | 500 g |
![]() | Salz, Tafelsalz, Meersalz | 1 Prise |
![]() | Mandeln | 20 g |
![]() | Olivenöl | 2 Teelöffel |
![]() | Mandelmus | 30 g |
![]() | Currypulver | ½ Esslöffel |
![]() | Pfeffer (schwarz) | 1 Prise |
![]() | Basilikum (frisch oder getrocknet) | 1 Prise |
![]() | Wasser, Leitungswasser | 100 ml |